建立一个 bat 文件：

for /d %%X in (*) do "C:\Program Files\7-Zip\7z.exe" a "%%X.7z" "%%X\"

其中“%%X.7z”中后缀可以改为zip，以生成zip压缩包。

然后把该 bat 文件和需要打包的那些文件放在同一目录，且该目录下除了需要压缩的那些文件夹和批处理文件外，没有其他多余的文件或文件夹。

之后双击运行该 bat 即可。